J'ouvre ce sujet pour qu'on parle de nos objectifs à atteindre ! je commence :
En poutre actuellement : entrée placement du dos écart - souplesse avant roue - flip - saut écart - saut cosaque ( ou saut changement ) - sortie salto avant
Objectif : garder entrée placement du dos écart - souplessse flip ou salto arr - sortie salto av tendu voilà comme ça j'aurais mes 2 B + une belle série :)
Barres actuellement : demi tour bascule re bascule tourniquet bascule tour d'appui sortie filé demi tour ( --")
Objectif : rentrer la bascule équi, passfil a l'éki, et soleil !
Sol actuellement : ( j'étais arrêtée 1 mois et demi ) rf tendu, saut de main salto
Objectif: rentrer mon rf demi vrille et commencer la vrille, sdm tendu.
Saut : Lune simple
Objectif : tsukkkkkkkk