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 Flip arrière

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GymLove62
Petit posteur


Messages : 36
Date d'inscription : 13/03/2013
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MessageSujet: Flip arrière    Sam 16 Mar - 6:06

Coucou les gymnastes :)
Alors voilà je sais que cet élément est ''simple'' mais je bloque totalement . On la commençait depuis peu en parade mais au moment de poser mes mains je les plis et je m'écroule Embarassed
Auriez-vous des conseils ? Very Happy
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MessageSujet: Re: Flip arrière    Sam 16 Mar - 17:51

Penses à te déséquilibrer vers l'arrière puis à pousser dans tes jambes. Penses à ouvrir en épaules et garder les bras durs. Wink

_________________
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GymLove62
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MessageSujet: Re: Flip arrière    Sam 16 Mar - 18:09

D'accord merci beaucoup :)
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Axelle8Gym
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Messages : 47
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MessageSujet: Re: Flip arrière    Sam 16 Mar - 19:56

Élément simple ... ou pas Razz

J'ai le même problème que toi mais je pense que ça va venir avec le temps à force d'en faire Wink
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GymLove62
Petit posteur


Messages : 36
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MessageSujet: Re: Flip arrière    Dim 17 Mar - 9:17

J’espère aussi que sa viendra :)
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MessageSujet: Re: Flip arrière    Sam 20 Avr - 14:54

C'est un élément qui prend du temps  Wink

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